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Vivez pleinement en réduisant votre stress alimentaire

Le stress est LA maladie des temps modernes : combien de nos kilos superflus peuvent ainsi être attribués au stress quotidien ?

Une approche globale intégrant différents équilibres

30 minutes minimum d’activités physiques vous aidera à préserver vos muscles et à perdre un peu de masse grasse 🙂

Des consultations de suivi pour plus d'efficacité !

Prévoyons ensemble vos consultations


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Diététicienne-nutritionniste, je consulte au sein de mon cabinet de Lyon 8e et vous propose, au travers de méthodes simples, facilement assimilables, de vous accompagner avec bienveillance et sans jugement dans la réalisation de vos attentes.



Pénélope Restoy

Diététicienne nutritionniste


Diététicienne-nutritionniste, je consulte au sein de mon cabinet de Lyon 8e et vous propose, au travers de méthodes simples, facilement assimilables, de vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs.




Prévenir les maladies grâce à son alimentation !

Visionner ma conférence lors des journées « Prévention Santé »

Les Journées « Réflexe Prévention Santé », organisées par la MTRL m’ont donné l’occasion de présenter mon travail : visionner mon intervention



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Cabinet Pénélope Restoy